【吃东西被辣到,喝什么更解辣】吃东西被辣到是很多人都会遇到的问题。面对辣椒的刺激，选择合适的饮品能有效缓解不适。以下是常见饮品的解辣效果总结：
| 饮品 | 解辣效果 | 说明 |
| 牛奶 | 高 | 含脂肪和蛋白质，能中和辣椒素 |
| 水 | 低 | 只能冲淡辣味，效果有限 |
| 蜂蜜水 | 中 | 有润喉作用，缓解灼热感 |
| 绿茶 | 中 | 含有抗氧化成分，帮助舒缓 |
| 奶茶 | 中 | 奶类成分有一定缓解作用 |
建议优先选择牛奶或含乳饮料，效果更明显。避免饮用酒精或碳酸饮料，可能加重刺激。
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问 吃东西被辣到,喝什么更解辣
2025-10-04 02:46:00
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2025-10-04 02:46:00
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