【去鸡皮肤用什么好】去鸡皮肤是很多人关注的皮肤问题，主要是由于毛囊角化异常导致。以下是一些有效的改善方法和产品推荐：
| 方法/产品 | 作用 | 建议 |
| 果酸类产品 | 去角质，促进代谢 | 每周使用2-3次，避免过度刺激 |
| 维A酸类药膏 | 调节角化，改善粗糙 | 需医生指导，夜间使用 |
| 润肤霜（含尿素） | 保湿软化角质 | 每天使用，尤其洗澡后 |
| 精油按摩 | 改善血液循环 | 搭配橄榄油或椰子油使用 |
日常注意饮食清淡、多喝水，并保持皮肤清洁保湿，有助于减少鸡皮肤现象。根据自身情况选择合适的方法，效果更佳。
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