【四肢肌肉酸痛无力】总结：
四肢肌肉酸痛无力是一种常见症状，可能由多种原因引起，如过度劳累、病毒感染、电解质失衡或某些疾病。及时识别病因有助于有效治疗。以下为常见原因及应对措施的简要总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对措施 |
| 过度劳累 | 全身乏力、肌肉酸胀 | 休息、热敷、补充水分 |
| 病毒感染 | 发热、乏力、肌肉疼痛 | 对症治疗、多休息 |
| 电解质失衡 | 肌肉抽搐、无力 | 补充电解质、调整饮食 |
| 自身免疫疾病 | 持续性无力、关节疼痛 | 就医检查、药物治疗 |
建议出现持续症状时，及时就医明确诊断，避免延误治疗。
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