【荷叶茶与山楂的功效与作用】荷叶茶与山楂都是常见的天然饮品，具有多种健康功效。荷叶茶有助于清热解暑、降脂减肥，适合夏季饮用；山楂则能助消化、活血化瘀，对心血管健康有益。
| 项目 | 荷叶茶 | 山楂 |
| 主要功效 | 清热解暑、降脂减肥 | 助消化、活血化瘀 |
| 适用人群 | 需要减肥或清热者 | 消化不良或心血管患者 |
| 饮用建议 | 适量饮用，避免空腹 | 可泡茶或煮食 |
| 注意事项 | 孕妇慎用 | 胃酸过多者不宜多饮 |
两者结合饮用，可增强健脾消食、促进代谢的效果，但应根据个人体质合理选择。
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