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核桃水的做法

2025-10-04 08:08:52

问题描述:

核桃水的做法,跪求好心人,帮我度过难关!

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2025-10-04 08:08:52

核桃水的做法】核桃水是一种营养丰富、口感清香的饮品,适合日常饮用。以下是制作核桃水的简单步骤和所需材料。

材料 用量
核桃 50克
清水 500毫升
冰糖(可选) 适量

做法总结:

1. 将核桃洗净,放入搅拌机中。

2. 加入清水,启动搅拌机至核桃完全打碎。

3. 若喜欢甜味,可加入适量冰糖,继续搅拌均匀。

4. 过滤后即可饮用,也可冷藏后食用更佳。

核桃水富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于健脑和保护心血管健康。制作简单,适合家庭操作。

以上就是【核桃水的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。