【吃芒果会上火吗】芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。但很多人担心吃芒果会“上火”，这是中医中的说法，通常指身体出现口干、喉咙痛、长痘等症状。
总结：
芒果本身不属于“热性”水果，但过量食用或体质偏热的人可能会感到不适。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否上火 | 普通人适量食用不会上火 |
| 体质影响 | 体质偏热者应适量食用 |
| 吃法建议 | 建议每次不超过1个中等大小芒果 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，过敏者慎食 |
总体来说，芒果是健康水果，合理食用对身体有益。如有不适，建议减少摄入并咨询医生。
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