【被虫咬了肿了一大块怎么消肿】被虫咬后出现红肿是常见的反应，主要是由于过敏或炎症引起的。以下是一些有效的消肿方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次10-15分钟，可减轻肿胀和痒感。 |
| 炉甘石洗剂 | 具有止痒、消炎作用，适合轻度过敏反应。 |
| 抗组胺药膏 | 如氯雷他定软膏，可缓解瘙痒和红肿。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，甚至引发感染。 |
| 就医检查 | 若肿胀严重、持续不退或伴有发热，应及时就医。 |
日常注意保持皮肤清洁，避免接触过敏源，有助于减少虫咬后的不适。
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