【吃什么东西对肺好】为了保护和增强肺部健康，饮食起着重要作用。以下是一些对肺有益的食物及其作用：
| 食物 | 功效 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 白萝卜 | 化痰止咳，促进呼吸道通畅 |
| 绿豆 | 清热解毒，减轻肺部炎症 |
| 牛奶 | 补充蛋白质，增强肺部组织修复能力 |
| 橙子 | 富含维生素C，提高免疫力 |
| 姜 | 促进血液循环，缓解呼吸道不适 |
合理搭配这些食物，有助于改善肺部功能，预防呼吸道疾病。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、多喝水、适量运动，也是保护肺部的重要方式。
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