【吃什么东西能治胃酸】胃酸过多常引起胃部不适、烧心等症状，适当饮食调理有助于缓解。以下是一些有助于缓解胃酸的食物：
| 食物类型 | 作用说明 |
| 燕麦 | 富含膳食纤维，能吸收胃酸 |
| 香蕉 | 中和胃酸，保护胃黏膜 |
| 藜麦 | 易消化，不刺激胃部 |
| 绿叶蔬菜 | 含碱性成分，平衡胃酸 |
| 姜 | 有助减少胃酸分泌 |
建议避免辛辣、油腻及咖啡等易诱发胃酸的食物。日常饮食应规律，少量多餐，有助于减轻胃部负担。若症状持续，应及时就医。
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问 吃什么东西能治胃酸
2025-10-04 11:05:57
问题描述：
吃什么东西能治胃酸，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-04 11:05:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
