【全身推油的功效】全身推油是一种传统的按摩方式，通过涂抹精油或按摩油，配合手法刺激身体各部位，达到放松、调理和保健的效果。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 放松肌肉 | 缓解肌肉紧张，改善疲劳感 |
| 促进血液循环 | 增强血液流动，改善身体供氧 |
| 排毒养肤 | 通过淋巴系统帮助身体排毒，提升皮肤状态 |
| 调节情绪 | 精油的香气有助于舒缓压力，改善睡眠 |
| 增强免疫力 | 促进新陈代谢，提升身体抵抗力 |
全身推油不仅是一种享受，更是一种健康生活方式。适合长期久坐、压力大的人群定期进行，有助于身心平衡与整体健康。
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