【全脂牛奶和脱脂牛奶的区别】全脂牛奶和脱脂牛奶在营养成分、口感和适用人群上有所不同。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 全脂牛奶 | 脱脂牛奶 |
| 脂肪含量 | 约3.2% | 接近0% |
| 热量 | 较高 | 较低 |
| 口感 | 浓郁、顺滑 | 较清淡 |
| 维生素A/D | 含有 | 通常强化添加 |
| 适合人群 | 普通人群、儿童 | 控制脂肪摄入者 |
全脂牛奶保留了天然脂肪，适合需要补充能量的人群；脱脂牛奶则更适合关注体重或血脂的人。选择时应根据自身需求决定。
以上就是【全脂牛奶和脱脂牛奶的区别】相关内容，希望对您有所帮助。
问 全脂牛奶和脱脂牛奶的区别
2025-10-04 14:18:01
问题描述：
全脂牛奶和脱脂牛奶的区别，求快速回复，真的等不了了！
答推荐答案
2025-10-04 14:18:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
