【髌骨软骨软化症的三阶段治疗是什么】髌骨软骨软化症是一种常见的膝关节疾病，主要表现为髌骨软骨磨损和疼痛。其治疗通常分为三个阶段，旨在缓解症状、修复损伤并预防复发。
| 阶段 | 治疗目标 | 常见方法 |
| 第一阶段 | 缓解疼痛，控制炎症 | 休息、冰敷、非甾体抗炎药（NSAIDs） |
| 第二阶段 | 修复软骨，增强肌肉 | 物理治疗、肌力训练、使用护具 |
| 第三阶段 | 恢复功能，预防复发 | 运动康复、调整生活习惯、长期管理 |
通过这三个阶段的系统治疗，多数患者可有效改善症状并提高生活质量。建议在专业医生指导下进行个性化治疗。
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