【吃石榴是上火的还是下火的】总结：石榴性温，适量食用不会上火，反而有清热生津、润肺止咳的作用。但过量食用可能引起口腔不适或腹泻，建议每天不超过200克。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 性温 |
| 是否上火 | 一般不会，过量可能上火 |
| 功效 | 清热生津、润肺止咳 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，不宜过量 |
综上，吃石榴属于温和食物，正常食用不会上火，适合大多数人。
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问 吃石榴是上火的还是下火的
2025-10-04 14:48:05
问题描述：
吃石榴是上火的还是下火的，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
