【婴儿发烧物理降温五种方法】婴儿发烧时，家长可采取物理降温方法帮助缓解症状。以下是五种常用且安全的物理降温方式：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位 | 避免使用酒精或冷水，动作轻柔 |
| 多饮水 | 给宝宝喂适量温水，防止脱水 | 根据年龄调整水量，避免过量 |
| 适当减少衣物 | 保持室内温度适宜，避免过度包裹 | 穿着轻薄透气衣物 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头或后颈 | 不宜长时间使用，避免冻伤 |
| 保持环境舒适 | 保持房间通风，湿度适宜 | 避免直吹风，保持安静 |
以上方法适用于轻度发烧，若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
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