【红豆薏米汤的做法】红豆薏米汤是一道健脾祛湿、清热解毒的养生汤品,适合春夏季节饮用。以下是制作步骤和所需材料。
材料 | 用量 |
红豆 | 50克 |
薏米 | 50克 |
红枣 | 5颗 |
冰糖 | 适量 |
清水 | 800毫升 |
做法总结:
1. 红豆与薏米提前浸泡2小时。
2. 将所有材料放入锅中,加清水煮沸。
3. 转小火慢炖1小时,至红豆软烂。
4. 根据口味加入冰糖调味即可。
此汤口感清淡,适合日常保健饮用。
以上就是【红豆薏米汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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【红豆薏米汤的做法】红豆薏米汤是一道健脾祛湿、清热解毒的养生汤品,适合春夏季节饮用。以下是制作步骤和所需材料。
材料 | 用量 |
红豆 | 50克 |
薏米 | 50克 |
红枣 | 5颗 |
冰糖 | 适量 |
清水 | 800毫升 |
做法总结:
1. 红豆与薏米提前浸泡2小时。
2. 将所有材料放入锅中,加清水煮沸。
3. 转小火慢炖1小时,至红豆软烂。
4. 根据口味加入冰糖调味即可。
此汤口感清淡,适合日常保健饮用。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。