【鼻子流血不停怎么办】鼻子流血不停是常见的健康问题，多数情况下可通过简单方法缓解，但若持续不止，需及时就医。以下是应对措施的总结：
| 方法 | 说明 |
| 坐直并前倾 | 避免血液流入喉咙，防止呛咳或呕吐 |
| 捂住鼻翼 | 用拇指和食指捏住鼻翼，持续10-15分钟 |
| 冷敷 | 在额头或后颈冷敷，有助于血管收缩 |
| 不要仰头 | 仰头可能导致血液流入气管，引发危险 |
| 就医 | 若15分钟仍不止，或伴有头晕、大量出血，应立即就医 |
注意：频繁流鼻血可能与高血压、鼻腔损伤或血液疾病有关，建议查明原因并进行针对性治疗。日常保持鼻腔湿润，避免挖鼻，有助于减少复发。
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