【虫草的功效及食用方法】虫草是一种珍贵的中药材，具有多种保健功效。以下是其主要作用与常见食用方式的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫力、抗疲劳、改善肺功能、调节血糖、延缓衰老 |
| 食用方法 | 泡水、炖汤、煮粥、泡酒、直接服用（研磨成粉） |
| 注意事项 | 体质偏热者慎用；避免与浓茶、咖啡同服；孕妇慎用 |
虫草适合日常保健，但应根据个人体质合理使用，建议在医生指导下食用。
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问 虫草的功效及食用方法
2025-10-04 19:27:51
问题描述：
虫草的功效及食用方法，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-04 19:27:51
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