【老掉头发是怎么回事】脱发是很多人关心的问题，尤其随着年龄增长，掉发现象更为明显。以下是常见的掉发原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发 |
| 年龄增长 | 毛囊逐渐萎缩，生长期缩短 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 压力过大 | 长期焦虑、失眠影响头发生长周期 |
| 疾病或药物 | 如甲状腺疾病、化疗药物等 |
| 不良习惯 | 吸烟、熬夜、频繁染烫发 |
建议保持良好作息，均衡饮食，适当减压，并在严重时咨询专业医生。
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问 老掉头发是怎么回事
2025-10-04 22:29:54
问题描述：
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2025-10-04 22:29:54
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