【出现幻听幻觉怎么办】当人出现幻听或幻觉时，可能提示存在心理或神经系统问题，应及时关注并采取应对措施。以下是常见处理方式总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 幻听：无外界刺激却听到声音；幻觉：无实际物体却看到、闻到等感觉。 |
| 原因 | 精神疾病（如精神分裂）、药物影响、睡眠不足、严重压力等。 |
| 应对方法 | 保持冷静，避免独自面对；寻求亲友支持；及时就医，接受专业评估。 |
| 治疗建议 | 心理咨询、药物治疗、规律作息、减少应激源。 |
| 注意事项 | 不要忽视症状，尤其是持续或频繁发生时，应尽快就诊。 |
若症状反复或影响生活，建议尽早联系精神科医生进行诊断与干预。
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