【除了上环还有什么更好的避孕方法】避孕方式多种多样，除了上环，还有其他更合适的选择。以下是几种常见且有效的避孕方法总结：
| 避孕方法 | 优点 | 缺点 |
| 避孕药 | 简单方便，可调节月经 | 需每日服用，可能有副作用 |
| 避孕套 | 防止性病，使用方便 | 可能影响性体验 |
| 长效避孕针 | 每三个月注射一次 | 可能导致月经不规律 |
| 宫内节育器（IUD） | 长效、高效 | 需医生放置，可能引起不适 |
| 避孕贴 | 每周更换，使用方便 | 可能引起皮肤刺激 |
选择适合自己的避孕方式，应结合个人健康状况和生活习惯，建议在医生指导下进行。
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