【治疗乳腺增生的饮食疗法有哪些】乳腺增生是一种常见的妇科疾病，饮食调理在缓解症状中起到重要作用。合理的饮食可以帮助调节内分泌，减轻乳房胀痛和结节感。
| 饮食建议 | 作用 |
| 多吃富含维生素A、C的食物 | 如胡萝卜、柑橘类水果，有助于增强免疫力 |
| 增加膳食纤维摄入 | 如全谷物、蔬菜，促进肠道健康，减少雌激素重吸收 |
| 控制高脂肪食物 | 减少油炸食品和动物内脏，避免刺激乳腺组织 |
| 适量饮用绿茶 | 含有抗氧化成分，有助于调节激素水平 |
| 少食辛辣刺激食物 | 如辣椒、酒类，以免加重炎症反应 |
通过科学饮食，可有效辅助治疗乳腺增生，但具体方案应结合个人体质和医生建议进行调整。
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