【人流吃什么补身体】人工流产对女性身体有一定影响，术后合理饮食有助于恢复。建议多摄入高蛋白、富含铁和维生素的食物，帮助身体尽快恢复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 促进组织修复 |
| 富含铁类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补血、预防贫血 |
| 维生素类 | 水果、蔬菜 | 增强免疫力 |
| 流质/半流质 | 粥、汤、面条 | 易消化，减轻肠胃负担 |
注意：避免生冷、辛辣食物，保持规律作息，有助于身体更快恢复。
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问 人流吃什么补身体
2025-10-05 02:11:10
问题描述：
人流吃什么补身体，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-05 02:11:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
