【膝关节疼痛怎么治疗效果好】膝关节疼痛是常见问题，可能由劳损、关节炎或运动损伤引起。治疗需根据病因采取综合措施。
| 治疗方式 | 适用情况 | 效果 |
| 休息与保护 | 轻度疼痛或急性损伤 | 缓解症状，防止恶化 |
| 物理治疗 | 关节功能障碍 | 增强肌肉，改善活动能力 |
| 药物治疗 | 炎症或疼痛明显 | 快速缓解，如消炎药、止痛药 |
| 中医调理 | 慢性疼痛或体质调理 | 长期改善，副作用小 |
| 手术治疗 | 严重结构损伤 | 根本解决，恢复功能 |
建议及时就医明确病因，结合自身情况选择合适方案。日常注意保暖和适度锻炼，有助于预防和缓解膝关节疼痛。
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