【勃起不坚应该怎么办】勃起不坚是男性常见的性功能问题，可能由心理、生理或生活方式等多种因素引起。以下是一些有效的应对方法：
| 问题类型 | 可能原因 | 解决方法 |
| 心理因素 | 焦虑、压力、抑郁 | 放松心情，必要时寻求心理咨询 |
| 生理因素 | 激素水平异常、血管问题 | 就医检查，遵医嘱治疗 |
| 生活方式 | 吸烟、酗酒、缺乏运动 | 改善生活习惯，适度锻炼 |
| 药物影响 | 某些药物副作用 | 咨询医生，调整用药方案 |
建议及时就医，明确病因后再采取针对性措施。同时保持健康的生活方式，有助于改善勃起质量。
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