【椿菜的功效作用禁忌】椿菜，又称香椿，是一种常见的野菜，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是关于椿菜的主要信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、健脾开胃、增强免疫力 |
| 作用 | 改善消化、促进食欲、辅助降血压 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；不宜长期大量食用；孕妇应适量食用 |
椿菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维，适合日常食用。但因其性凉，脾胃虚弱者应避免过量食用。此外，由于其味道较浓，建议搭配其他食材以减轻刺激。合理食用椿菜，可为身体带来多种益处。
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