【醋泡姜有什么作用】总结：
醋泡姜是一种常见的食疗小菜，具有多种健康功效。它能促进消化、缓解胃部不适、增强免疫力，并有一定的抗氧化和抗炎作用。以下是其主要作用的简要总结。
| 作用 | 说明 |
| 促进消化 | 醋与姜结合，有助于刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 缓解胃痛 | 可减轻因寒凉或饮食不当引起的胃部不适 |
| 增强免疫力 | 姜中的姜辣素和醋的酸性成分有助于提高抵抗力 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化物质，有助于清除体内自由基 |
| 抗炎作用 | 对轻微炎症有一定缓解效果 |
醋泡姜适合日常食用，但不宜过量，尤其胃酸过多者应谨慎。
以上就是【醋泡姜有什么作用】相关内容，希望对您有所帮助。
