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花胶瘦肉汤的做法

2025-10-05 10:22:42

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花胶瘦肉汤的做法,拜谢!求解答这个难题!

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2025-10-05 10:22:42

花胶瘦肉汤的做法】花胶瘦肉汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤和所需材料的总结。

项目 内容
主要材料 花胶20克、瘦肉300克、姜片3片、红枣4颗
辅助材料 盐适量、清水1500毫升
步骤 1. 花胶提前泡发4小时,洗净备用;
2. 瘦肉焯水去腥;
3. 所有材料放入锅中,加水煮沸后小火炖1小时;
4. 最后加盐调味即可。

此汤具有润肺养颜、增强体质的功效,适合全家享用。做法简单,食材易得,是日常养生的好选择。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。