【妊娠恶阻中医如何护理】妊娠恶阻是孕妇常见的一种症状，表现为恶心、呕吐、食欲不振等。中医认为其多因脾胃虚弱、肝胃不和或痰湿内蕴所致。以下为中医护理要点总结：
| 护理方法 | 具体内容 |
| 饮食调理 | 少量多餐，避免油腻辛辣；可食用生姜、山药等健脾止呕食物 |
| 情志调养 | 保持心情舒畅，避免情绪波动 |
| 中药调理 | 根据体质辨证用药，如香砂六君子汤、小半夏汤等 |
| 生活习惯 | 保证充足睡眠，避免劳累，适当散步 |
中医护理强调个体化治疗与日常调养相结合，有助于缓解症状，提高孕妇生活质量。建议在专业医师指导下进行。
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