【哺乳的正确姿势是什么】哺乳是婴儿成长过程中非常重要的环节，正确的姿势有助于宝宝有效吸吮，同时减少母亲的不适。以下是常见的哺乳姿势总结：
| 姿势名称 | 说明 |
| 摇篮式 | 将宝宝横抱在臂弯中，头部靠在肘部，适合初生儿 |
| 跨骑式 | 母亲坐直，将宝宝跨坐在大腿上，适合早产儿或吸吮困难的宝宝 |
| 侧卧式 | 母亲侧躺，宝宝面向母亲，适合夜间哺乳或剖腹产妈妈 |
| 环抱式 | 用一只手托住宝宝头部，另一只手支撑身体，适合双胞胎或乳房较大者 |
选择合适的姿势能提高哺乳效率，减轻乳头疼痛。建议根据自身情况和宝宝反应灵活调整。
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