【桦树茸的功效及副作用都有什么】桦树茸,又称白桦茸,是一种生长在白桦树上的药用真菌,常用于传统医学中。它含有多种活性成分,具有一定的健康价值。
功效:
1. 增强免疫力
2. 抗氧化、抗炎
3. 有助于调节血糖
4. 改善心血管健康
副作用:
1. 胃肠不适(如恶心、腹泻)
2. 过敏反应(少数人可能过敏)
3. 长期大量使用可能影响肝肾功能
功效 | 副作用 |
增强免疫力 | 胃肠不适 |
抗氧化、抗炎 | 过敏反应 |
调节血糖 | 肝肾负担 |
改善心血管健康 |
建议在医生指导下使用,避免自行长期服用。
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