【怀孕14周是几个月怀孕14周要注意什么】怀孕14周通常相当于怀孕3个月左右。此时胎儿正在快速发育，孕妇的身体也会出现一些变化。以下是14周需要注意的事项：
| 项目 | 内容说明 |
| 孕期计算 | 怀孕14周约为3个月，从末次月经开始算起 |
| 胎儿发育 | 胎儿各器官逐渐形成，开始有活动 |
| 饮食建议 | 增加蛋白质和叶酸摄入，避免生食和未煮熟食物 |
| 身体变化 | 恶心减轻，但可能有腰酸、水肿等不适 |
| 医疗检查 | 可进行唐筛或无创DNA检测（根据医生建议） |
| 生活注意 | 避免剧烈运动，保持良好作息 |
孕期需定期产检，关注身体信号，保持心情愉快，有助于顺利度过孕期。
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