【哺乳期能吃芒果吗？】哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，以确保自身和宝宝的健康。关于“哺乳期能吃芒果吗？”这一问题，答案是：可以适量食用，但需注意个体差异。
芒果富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，对妈妈有益。但部分宝宝可能对芒果过敏，表现为皮疹或消化不良。建议首次食用后观察24小时。
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可以适量食用 |
| 注意事项 | 首次食用后观察宝宝反应；避免过量 |
| 过敏风险 | 少数宝宝可能过敏 |
| 营养价值 | 富含维生素C、纤维等 |
总体来说，哺乳期妈妈可以吃芒果，但应循序渐进，根据宝宝的反应调整饮食。如有疑虑，建议咨询医生。
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