【芦荟的功效和作用】芦荟是一种常见的植物，具有多种健康功效。它不仅可用于护肤，还能辅助消化、增强免疫力等。以下是芦荟的主要功效与作用总结：
| 功效/作用 | 说明 |
| 护肤美容 | 缓解皮肤干燥，改善痘痘，促进伤口愈合 |
| 消化助益 | 有助于缓解便秘，促进肠道健康 |
| 抗炎抗菌 | 对皮肤炎症和轻微感染有一定抑制作用 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，提升身体抵抗力 |
| 清热解毒 | 可用于缓解喉咙痛、口腔溃疡等问题 |
芦荟的使用方式多样，可直接涂抹于皮肤，也可制成饮品或药膏。但需注意，部分人可能对芦荟过敏，初次使用应小范围测试。
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