【胃痛怎么办快速缓解】胃痛时，及时采取正确措施能有效缓解不适。以下是一些常见且有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 温水有助于舒缓胃部，减少刺激。 |
| 热敷 | 在腹部放置热水袋，可促进血液循环，减轻疼痛。 |
| 避免进食 | 胃痛期间尽量避免吃东西，尤其是辛辣、油腻食物。 |
| 服用药物 | 如奥美拉唑、铝碳酸镁等，可缓解胃酸过多引起的疼痛。 |
| 休息调整 | 保持安静，避免剧烈运动，有助于身体恢复。 |
注意：若胃痛频繁或持续不缓解，建议及时就医，排查是否有胃炎、胃溃疡等疾病。
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