【如何对待孩子的开学焦虑症】孩子在新学期开始时，常会出现情绪低落、抗拒上学等现象，这被称为“开学焦虑症”。家长应理解并积极应对。
| 对策 | 具体做法 |
| 理解情绪 | 与孩子沟通，倾听他们的担忧，避免批评或忽视 |
| 调整作息 | 提前调整作息时间，帮助孩子适应学校节奏 |
| 建立期待 | 讨论新学期的计划和目标，增强孩子的参与感 |
| 鼓励社交 | 鼓励孩子与同学互动，减少孤独感 |
| 家长榜样 | 家长保持积极心态，为孩子树立好榜样 |
通过耐心引导和科学方法，可以帮助孩子缓解焦虑，顺利迎接新学期。
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