【鼻炎鼻子不通气小妙招】鼻炎常导致鼻子不通气，影响日常生活。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解症状：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热毛巾敷鼻部，促进血液循环，减轻肿胀。 |
| 盐水冲洗 | 使用生理盐水清洗鼻腔，清除过敏原和分泌物。 |
| 避免刺激 | 远离烟尘、花粉等过敏源，减少鼻腔刺激。 |
| 多喝水 | 保持体内水分充足，有助于稀释黏液，减轻堵塞感。 |
| 按摩穴位 | 如迎香穴、印堂穴等，可缓解鼻塞症状。 |
以上方法简单易行，适合日常使用。若症状持续或加重，建议及时就医。
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问 鼻炎鼻子不通气小妙招
2025-10-05 20:04:12
问题描述：
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2025-10-05 20:04:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
