【冰糖雪梨怎么做治咳嗽 止咳冰糖雪梨水的做法】冰糖雪梨是一道常见的润肺止咳食疗方,尤其适合秋冬季节。以下是制作方法和功效总结:
项目 | 内容 |
材料 | 雪梨1个、冰糖适量、枸杞少许、清水 |
做法 | 1. 雪梨洗净去核切块;2. 加入冰糖和清水,炖煮30分钟;3. 最后加入枸杞即可 |
功效 | 润肺止咳、清热化痰、缓解喉咙不适 |
适用人群 | 咳嗽、咽喉干燥者 |
此做法简单易行,适合家庭日常使用。注意:糖分较高,糖尿病患者应适量减少冰糖用量。
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