【白醋的功效有哪些】白醋是一种常见的调味品，除了用于烹饪外，还具有多种健康和生活上的功效。以下是白醋的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 促进消化 | 白醋能刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 控制血糖 | 有助于减缓糖分吸收，适合糖尿病患者适量食用 |
| 护肤美容 | 外用可平衡皮肤酸碱度，改善肤质 |
| 清洁杀菌 | 可用于清洁厨房器具、去除异味，具有天然杀菌作用 |
| 降脂减肥 | 帮助分解脂肪，辅助体重管理 |
需要注意的是，白醋虽好，但不宜过量饮用，以免刺激肠胃。建议在日常饮食中合理使用，以发挥其最佳效果。
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