【如何快速去痱子】痱子是夏季常见的皮肤问题，多因汗液堵塞毛孔引起。以下是一些有效缓解和去除痱子的方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天洗澡，使用温和的清洁产品，洗后擦干身体，避免潮湿环境。 |
| 使用炉甘石洗剂 | 具有止痒、消炎作用，可缓解痱子症状。 |
| 穿透气衣物 | 选择棉质、宽松的衣物，减少摩擦与闷热。 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾轻敷患处，可减轻瘙痒和红肿。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，甚至引发感染。 |
日常注意防暑降温，保持皮肤清爽，有助于预防和快速消除痱子。若情况严重，建议及时就医。
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