【如何快速物理退烧】物理退烧是通过外部手段降低体温，适用于轻度发烧患者。以下为常见方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 促进散热 | 避免酒精或冰水，防止刺激皮肤 |
| 多喝水 | 补充体液，促进排汗 | 避免含糖饮料 |
| 穿着透气衣物 | 帮助散热 | 避免过度包裹 |
| 冷敷额头 | 缓解不适感 | 不可长时间使用 |
| 保持环境凉爽 | 有助于降温 | 避免直吹冷风 |
以上方法适用于体温在38.5℃以下的轻症患者。若持续高烧或伴有其他症状，应及时就医。
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问 如何快速物理退烧
2025-10-05 23:52:27
问题描述：
如何快速物理退烧，急！求解答，求别忽视我的问题！
答推荐答案
2025-10-05 23:52:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
