【什么是人参皂甙】人参皂甙是从人参中提取的一类活性成分，具有多种生理功能，广泛应用于保健品和药品中。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 人参皂甙是人参中的主要活性成分，属于三萜类化合物。 |
| 来源 | 主要来源于五加科植物人参（Panax ginseng）。 |
| 功效 | 具有增强免疫力、抗疲劳、抗氧化、调节血糖等作用。 |
| 种类 | 常见的有人参皂甙Rg1、Rb1、Re等，不同种类功效略有差异。 |
| 应用 | 广泛用于保健品、中药制剂及化妆品中。 |
| 注意事项 | 长期或过量服用可能引起不适，建议遵医嘱使用。 |
人参皂甙作为天然活性物质，其研究和应用前景广阔，但使用时需注意个体差异与合理剂量。
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