【如何判断自己是否胃寒】胃寒是中医常见的一种体质问题，常表现为消化功能减弱、怕冷等症状。以下为判断胃寒的常见表现和方法：
| 症状 | 说明 |
| 喜热饮 | 喜欢喝热水或热汤，喝凉饮后不适 |
| 腹部冷痛 | 腹部感觉发冷，尤其在夜间或受凉后加重 |
| 恶心呕吐 | 容易恶心，饭后有胀气感 |
| 大便稀软 | 排便不成形，容易腹泻 |
| 食欲差 | 吃饭没胃口，吃一点就饱 |
若出现以上多个症状，可能提示胃寒。建议结合自身情况调整饮食，避免生冷食物，并可咨询中医师进行调理。
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问 如何判断自己是否胃寒
2025-10-06 01:42:23
问题描述：
如何判断自己是否胃寒，真的熬不住了，求给个答案！
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2025-10-06 01:42:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
