【餐后两小时的血糖正常是多少】餐后两小时的血糖是指进食后两小时测得的血糖值,是评估糖尿病风险的重要指标之一。正常范围通常为小于7.8毫摩尔/升(mmol/L)。若数值超过此范围,可能提示胰岛功能异常或存在糖尿病风险。
以下是不同人群的参考标准:
人群 | 正常范围(mmol/L) |
健康人 | < 7.8 |
糖尿病前期 | 7.8–11.0 |
糖尿病患者 | > 11.0 |
建议定期监测血糖,尤其有家族史或肥胖者应更加注意。保持健康饮食与适量运动有助于维持血糖稳定。
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