【蓝莓哪些人不宜吃】蓝莓营养丰富，但并非所有人都适合食用。以下人群应谨慎或避免食用蓝莓：
| 人群 | 原因 |
| 胃寒者 | 蓝莓性凉，可能加重胃部不适 |
| 过敏体质者 | 可能对蓝莓中的某些成分过敏 |
| 糖尿病患者 | 含糖量较高，需控制摄入量 |
| 消化不良者 | 纤维含量高，可能刺激肠胃 |
建议在食用前根据自身情况调整，必要时咨询医生。
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问 蓝莓哪些人不宜吃
2025-10-06 02:35:40
问题描述：
蓝莓哪些人不宜吃，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-06 02:35:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
