【大姨妈推迟10天还没来】总结：
月经推迟10天可能与多种因素有关，如压力、体重变化、激素波动或怀孕等。建议先进行早孕检测，排除怀孕可能。若结果为阴性，可观察身体状态，调整作息和饮食，必要时咨询医生。
| 常见原因 | 可能表现 | 建议处理方式 |
| 怀孕 | 月经停止、乳房胀痛 | 进行早孕测试或就医确认 |
| 压力过大 | 焦虑、失眠、疲劳 | 放松心情，保证充足睡眠 |
| 体重变化 | 体重骤增或骤减 | 保持健康饮食和规律运动 |
| 激素失调 | 月经不规律、情绪波动 | 就医检查激素水平 |
| 其他疾病 | 腹痛、异常分泌物 | 及时就医排查妇科问题 |
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