【舌苔变黑是什么原因】舌苔变黑可能与多种因素有关，常见的原因包括饮食、口腔卫生、疾病等。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 饮食因素 | 食用深色食物（如咖啡、酱油、蓝莓）或长期饮酒 |
| 口腔卫生差 | 牙菌斑堆积、刷牙不彻底导致细菌滋生 |
| 消化系统问题 | 胃火旺盛、消化不良、便秘等 |
| 疾病影响 | 如真菌感染（如念珠菌）、贫血、糖尿病等 |
| 药物副作用 | 长期服用某些药物，如抗生素、铁剂等 |
若舌苔变黑持续不退，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。保持良好的饮食和口腔卫生习惯有助于改善舌苔状况。
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