【不同水晶的功效与作用】水晶自古以来被人们认为具有特殊的能量和疗愈效果。不同种类的水晶在传统文化和现代能量学中被认为能影响情绪、健康和精神状态。
以下是几种常见水晶及其主要功效的总结：
| 水晶名称 | 功效与作用 |
| 石英 | 提升专注力，净化能量，增强直觉 |
| 红玛瑙 | 增强体力，稳定情绪，提升自信 |
| 绿松石 | 促进沟通，缓解压力，带来平和 |
| 蓝纹石 | 缓解焦虑，增强表达能力，改善睡眠 |
| 黑曜石 | 防止负面能量，增强保护力，帮助冥想 |
水晶的使用方式多样，可佩戴、摆放或用于冥想。虽然科学尚未证实其具体功效，但在心理和精神层面，许多人仍从中获得积极影响。
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