【如何治疗青少年抑郁症】青少年抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，需及时干预。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、家庭支持和生活方式调整。
| 治疗方式 | 说明 |
| 心理治疗 | 如认知行为疗法（CBT），帮助改善情绪和行为模式。 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用抗抑郁药物，如SSRI类。 |
| 家庭支持 | 家人理解与陪伴对康复至关重要。 |
| 生活方式调整 | 规律作息、适量运动、减少压力源。 |
建议家长关注孩子情绪变化，尽早寻求专业帮助。同时，避免过度批评，营造安全的沟通环境。
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