【火疗有什么好处】火疗是一种传统疗法，通过燃烧特定材料产生的热力作用于人体，以达到调理身体的目的。以下是火疗的主要好处总结：
| 项目 | 说明 |
| 改善血液循环 | 热力可促进血液流动，缓解疲劳和僵硬 |
| 缓解疼痛 | 对关节炎、肌肉酸痛等有辅助缓解作用 |
| 排毒养肤 | 通过毛孔排出毒素，改善皮肤状态 |
| 调节内分泌 | 帮助平衡体内激素水平 |
| 提升免疫力 | 长期坚持有助于增强身体抵抗力 |
火疗虽有一定益处，但需在专业指导下进行，避免烫伤或不适。适合人群应根据自身情况选择，不可盲目尝试。
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