【参须功效与作用】参须是人参的细根部分，虽不如主根珍贵，但同样具有多种健康功效。它性味甘、微苦、微温，归肺、脾经，常用于补气养血、增强免疫力等。
以下是参须的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 改善气虚、贫血等症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 安神益智 | 缓解疲劳，改善睡眠质量 |
| 促进消化 | 帮助脾胃运化，改善食欲不振 |
| 抗疲劳 | 延缓体力和脑力疲劳 |
参须可泡茶、煮汤或入药，适合体质虚弱、易疲劳者日常食用。但需注意，阴虚火旺者应慎用。
以上就是【参须功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
问 参须功效与作用
2025-10-06 15:02:30
问题描述：
参须功效与作用，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-06 15:02:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
